Dầu hoa anh thảo – những lưu ý khi sử dụng

Dầu hoa anh thảo hiện đang là một trong những dưỡng chất được hội chị em chia sẻ rầm rộ trên các trang mạng xã hội với công dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, trị mụn, làm đẹp da, chống oxy hóa mạnh. Tuy nhiên dùng thế nào cho hiệu quả và an toàn thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng dầu hoa anh thảo mà chị em nên tham khảo

Đối tượng nào nên sử dụng dầu hoa anh thảo?

Cũng giống như nhiều loại tinh dầu khác, mặc dù tinh dầu hoa anh thảo tốt đối với sức khỏe con người, nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng và đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu nằm trong những nhóm đối tượng sử dụng sau thì bạn có thể tự tin, nhanh tay sử dụng dưỡng chất này:

– Nam và nữ giới từ 12 tuổi trở lên

– Phụ nữ bị rối loạn nội tiết, có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thường xuyên gặp triệu chứng khó chịu như đau bụng, tức ngực, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời gian kinh nguyệt.

– Phụ nữ hiếm muộn hay khả năng mang thai yếu

– Người đang trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.

– Người muốn cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa.

Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn có lợi cho những đối tượng như:

– Người mắc chứng nghiện rượu: Sử dụng  dầu hoa anh thảo mỗi ngày góp phần giải độc, đồng thời có thể giúp tái tạo các tế bào gan bị tổn thương trong cơ thể.

– Bệnh nhân mắc chứng đa xơ cứng: dầu hoa anh thảo có chứa Gamma Linolenic Acid (omega 6) có lợi cho những người bị bệnh đa xơ cứng. Trong một nghiên cứu, những bệnh nhân đa xơ cứng sử dụng 4gram tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày trong khoảng 3 tuần. Sau giai đoạn này, chức năng kẹp trong tay của các bệnh nhân này đã được cải thiện đáng kể.

– Bệnh nhân có khối u tuyến vú. dầu hoa anh thảo có thể ức chế tăng trưởng khối u tuyến vú bằng cách ức chế liên kết benzo-(a)-pyrene với DNA tế bào da và làm tăng quá trình peroxy hóa lipid.

– Bệnh nhân tiểu đường:Những bệnh nhân tiểu đường loại 1 và 2 có thể gặp vấn đề khiến cơ thể không sản xuất được GLA. Tinh dầu hoa anh thảo có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến bệnh thần kinh tiểu đường và một số vấn đề khác gây ra bởi bệnh tiểu đường.

– Người bị rụng tóc nhiều, nam giới bị hói: Rụng tóc ở nam giới là do nội tiết tố nam androgen DHT gây ra. Nồng độ DHT cao sẽ làm giảm tuổi thọ của nang trứng, dẫn đến chứng hói đầu. Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp ngăn ngừa và giảm rụng tóc là xoa tinh dầu hoa anh thảo vào da đầu, sau đó mát xa để kích thích tóc mọc lại.

Đối tượng nào không nên sử dụng dầu hoa anh thảo?

Tinh dầu hoa anh thảo được khuyến cao không nên sử dụng cho 3 nhóm đối tượng  sau:

– Đang sử dụng thuốc làm loãng máu hoặc dược phẩm điều trị bệnh huyết áp

– Người dễ bị động kinh (co giật) và đang sử dụng dược phẩm phenothiazines (thuốc điều trị cho bệnh nhân tâm thần phân liệt). Bởi thành phần có trong tinh dầu sẽ làm tăng nguy cơ động kinh ở bạn.

– Phụ nữ có thai

Cách sử dụng dầu hoa anh thảo hiệu quả nhất

Với phụ nữ sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để làm đẹp, giảm thiểu các triệu chứng của tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, chuyên gia khuyến cáo cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo cho nhóm đối tượng này là khoảng 1000mg – 2000mg mỗi ngày.

Bên cạnh liều lượng, thì thời điểm uống tinh dầu hoa anh thảo cũng ảnh hưởng không nhỏ tới kết quả cuối cùng. Theo ý kiến các chuyên gia thì tốt nhất bạn nên uống ngay sau các bữa ăn trong ngày và nhớ uống đều đặn để được hiệu quả cao nhất khi sử dụng.