Tinh dầu hoa anh thảo kết hợp vitamin e, nên hay không?

7 views

Bạn đã bao giờ thắc mắc về việc kết hợp giữa tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E. Và nếu bạn quan tâm vấn đề này nhiều hơn, bạn sẽ thấy nhiều sản phẩm trên thị trường có mặt của cả 2 thành phần này. Hãy cũng xem lý do tại sao tinh dầu hoa anh thảo kết hợp vitamin E nhé.

Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo, vitamin E

Cùng xem tác dụng của 2 thành phần này như nào nhé

Tinh dầu hoa anh thảo

Dầu hoa anh thảo là loại dầu được chiết xuất từ ​​hạt của hoa anh thảo màu vàng, Oenothera biennis. Đây là nguồn giàu axit linoleic và axit gamma-linolenic (GLA), cả hai axit béo thiết yếu Omega-6. Cụ thể dầu hoa anh thảo có tác dụng:

  • GLA được sử dụng để tạo ra các chất giống như hormone gọi là prostaglandin, có thể giúp làm dịu chứng viêm.
  • Dầu hoa anh thảo (EPO) để kiểm soát các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa.
  • Dầu hoa anh thảo cũng được sử dụng để giúp làm dịu các bệnh về da, chẳng hạn như bệnh chàm và mụn trứng cá.

Thực tế bên cạnh 2 axit béo trên, dầu hoa anh thảo cũng chứa một lượng vitamin E.

Dầu hoa anh thảo thường được dùng dưới dạng viên nang nhưng đôi khi ở dạng lỏng.

Vitamin E

Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo quan trọng. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh và cần thiết cho sức khỏe miễn dịch và tín hiệu tế bào trong cơ thể bạn.

Có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng vitamin E, như một chất chống oxy hóa, chống lại một loạt các bệnh, bao gồm bệnh Alzheimer, mất thị lực do tuổi tác và thậm chí một số bệnh ung thư. Và không thể không nhắc tới tác dụng làm đẹp da của vitamin E đó là vitamin này có tác dụng đẩy lùi tổn thương da do tuổi tác. Ví dụ, kẽm bôi tại chỗ có thể giúp điều trị mụn trứng cá và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Vitamin E thường được dùng ở dạng kem (trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm như kem chống lão hóa) hoặc dạng dầu (viên nang mềm trong suốt).

Cặp đôi hoàn hoàn hảo Tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E

Vì có nhiều điểm chung, tinh dầu hoa anh thảo đều có tác dụng không chỉ chữa bệnh mà còn cả làm đẹp chính vì thế mà chúng luôn được dùng kết hợp với nhau. Trên thực tế có rất nhiều sản phẩm có mặt cả 2 thành phần này.

Cụ thể với những tác dụng riêng lẻ như đã nhắc ở mục trên, khi kết hợp tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E sẽ có những tác dụng bổ trợ lẫn nhau như vừa sáng mắt, đẹp da và còn kiểm soát các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt.

Điểm chung nữa của tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E là đều là dạng dầu lỏng được đóng gói dưới dạng viên nang mềm trong suốt. Chính vì thế mà việc kết hợp chúng trong cùng viên nang là hoàn toàn dễ dàng. Và cả vitamin E và dầu hoa anh thảo đều có đặc tính là dễ hòa tan trong chất béo nên bạn nên uống kết hợp chúng vào trong hoặc sau bữa ăn nhé. (Đọc thêm thông tin: Tinh dầu hoa anh thảo uống trước hay sau ăn)

Một trong những điểm phải nhắc đến nữa là nên kết hợp uống tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E thay vì dùng riêng lẻ để làm giảm đau ngực theo chu kỳ. Đây là là kết luận được chỉ ra trong nghiên cứu khoa học dựa trên cuộc thử nghiệm tham gia điều trị chứng đau ngực định kỳ trong vòng 6 tháng. Cụ thể dùng kết hợp vitamin E và dầu hoa anh thảo kết hợp ở cùng một liều dùng trong sáu tháng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng đau ngực theo chu kỳ.

Cần lưu ý gì khi kết hợp tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E

Thực ra cũng không có lưu ý gì đặc biệt, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kết hợp 2 thành phần này. Dầu hoa anh thảo và vitamin E không có tương tác trở lại lẫn nhau mà ngược lại còn là sự kết hợp hoàn hảo như đã nói ở mục trên.

Bạn cần quan tâm đến tương tác của chúng với các loại thuốc khác chẳng hạn như:

  • Bổ sung vitamin E có thể gây trở ngại cho một số loại thuốc giảm cholesterol. Nó cũng có thể làm giảm hiệu quả của phương pháp điều trị hóa trị và xạ trị đối với bệnh ung thư. Vitamin E cũng có thể tương tác với warfarin (Coumadin), một loại thuốc được kê đơn để ngăn ngừa đông máu.
  • Dầu hoa anh thảo có thể có những tương tác bất lợi với thuốc làm loãng máu, thuốc hạ  huyết áp.

Bên cạnh đó bạn cũng cần quan tâm đến liều lượng bổ sung cụ thể:

  •  Bổ sung 2-8 gram tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày tùy theo tình trạng sức khỏe và vấn đề bạn cần cải thiện.
  • Nên bổ sung khoảng 15 gram vitamin E mỗi ngày.

Bạn nên chú ý liều lượng các thành phần này để tránh trường hợp bổ sung quá liều, lợi bất cập hại nhé. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng các chất bổ sung dầu hoa anh thảo và vitamin E trước khi dùng chúng, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào. Trẻ em, phụ nữ có thai và con con bú cần tham khảo kỹ hơn với bác sĩ trước khi dùng.

Tìm hiểu chi tiết: Những lưu ý khi uống tinh dầu hoa anh thảo

OENEVA – thành phần có cả dầu hoa anh thảo và Vitamin E

Bạn đang lựa chọn sản phẩm có chứa bộ đôi này thì OENEVA là một gợi ý đáng để bạn lưu tâm.

Một viên nang mềm OENEVA có chứa:

  • Dầu hoa Anh thảo (Oenothera biennis) ……………800 mg
  • Vitamin E (D-alpha-tocopheryl acetat) …………….100mg

Không chỉ là sự kết hợp của 2 thành phần này mà còn có cả Dầu hạt Lanh (Linum usitatissimum) 100mg và Alpha lipoic acid 50mg nữa. Sự kết hợp này này giúp bổ sung các chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, hỗ trợ giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ: da xấu, tóc khô xơ, yếu sinh lý. Cụ thể:

  • Dầu hoa anh thảo (Oenothera biennis): Giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng, khó chịu mỗi kỳ kinh nguyệt, làm đẹp da, giảm nám, làm mờ nếp nhăn.
  • Dầu hạt lanh (Linum usitatissimum): Có khả năng chống oxy hóa, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ sức khỏe làn da bằng cách tăng cường độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da, làm giảm nếp nhăn và mờ vết thâm sạm.
  • Vitamin E (D-alpha-tocopheryl acetat): Thành phần có tác dụng duy trì độ ẩm cho da, cân bằng nội tiết tố, làm ngừa thâm nám và sạm da. Ngoài ra, vitamin E còn giúp bạn cải thiện thị lực, tăng cường miễn dịch, giúp tóc và móng luôn chắc khỏe.
  • Alpha Lipoic Acid: Ức chế các gốc tự do, hạn chế gây tổn thương trên da, kiểm soát dầu nhờn và giúp da luôn khỏe mạnh. Hỗ trợ giảm cân và kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa bệnh tim mạch và cải thiện đường huyết.

Lý do bạn nên chọn dầu hoa anh thảo OENEVA:

Với sự kết hợp của bộ 3 quyền năng “ Dầu hoa Anh thảo – Vitamin E – Dầu hạt lanh ” Oeneva cam kết mang đến làn da sạch mụn, căng sáng chỉ sau 2-4 tuần với cơ chế 5 TÁC ĐỘNG vượt trội:

  1. Sạch mụn, chống viêm, kháng khuẩn
  2. Kiểm soát nhờn, loại bỏ tế bào chết, cho làn da tươi tắn
  3. Duy trì độ ẩm tối ưu cho da
  4. Loại bỏ vết thâm do mụn, tái tạo da, phục hồi da bị tổn thương
  5. Dưỡng trắng da, giúp da căng sáng, mịn màng

Bài viết giải đáp thắc mắc cho bạn về việc Có nên uống tinh dầu hoa anh thảo kết hợp Vitamin E? Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về dầu hoa anh thảo OENEVA, vui lòng liên hệ với các dược sĩ của chúng tôi qua tổng đài miễn cước 1800 1190 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Tài liệu tham khảo:

  • https://www.healthline.com/health/evening-primrose-oil
  • https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e
ĐẶT MUA VIÊN UỐNG DẦU HOA ANH THẢO OENEVA TUỆ LINH

Số hộp đặt mua

Ý kiến của bạn