Alpha Lipoic Acid có tác dụng với sức khỏe phụ nữ không? Nhiều người nghe đến cái đuôi Acid thường rất lo ngại và tránh sử dụng dù chưa biết các Acid này có công dụng và lợi ích như thế nào với cơ thể. Tuy nhiên thực tế lại hoàn toàn khác xa những gì chúng ta tưởng tượng. Cùng khám phá nhanh những công tuyệt vời của Alpha Lipoic Acid đối với sức khỏe và sắc đẹp nữ giới nhé.
“Thổi bay” nám, tàn nhang
Bạn chỉ cần bổ sung hoạt chất ALA hàng ngày các vết nám được hình thành do rối loạn nội tiết tố nữ estrogen sẽ mờ dần, thậm chí là biến mất hoàn toàn. Đây là một trong các cách giảm nám da, tìm lại sự tươi trẻ cho làn da được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn nhất vì độ an toàn, hiệu quả cũng như tiện dụng mà nó mang lại.
Bên cạnh đó, ALA còn giúp da săn chắc, căng mịn, làm giảm tàn nhang, đốm nâu, vết thâm…
Chống lão hóa
Khoa học hiện đại đã tiến hành rất nhiều nghiên cứu về hoạt chất Alpha Lipoic Acid và chứng minh tác dụng kỳ diệu của hoạt chất này chống lại tình trạng lão hóa cơ thể con người để kéo dài tuổi thanh xuân. Alpha Lipoic Acid (ALA) là axit béo rất quan trọng với cơ thể, có tác dụng oxy hóa rất cao.
Giảm cân
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ALA có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân theo nhiều cách. Các nghiên cứu trên thực nghiệm đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm hoạt động của enzyme kinase được kích hoạt AMP (AMPK), nằm ở vùng dưới đồi của não bạn. Khi AMPK hoạt động nhiều hơn, nó có thể làm tăng cảm giác đói.
Chống oxy hóa
Các lợi ích ALA chính xuất phát từ các đặc tính chống oxy hóa của nó. Để duy trì tự nhiên một sự cân bằng tốt của các hợp chất gốc tự do và chống oxy hóa, một người khỏe mạnh nên duy trì một lối sống năng động và sống trong một môi trường sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu lựa chọn lối sống kém, ô nhiễm môi trường hoặc các yếu tố khác làm xáo trộn trạng thái cân bằng này, thì các gốc tự do bắt đầu làm tổn thương các tế bào. Trong những trường hợp này, việc sử dụng ALA và nói chung là tăng cường chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại những tổn hại đó.
Bảo vệ não bộ
ALA có thể vượt qua hàng rào máu não dễ dàng giúp bảo vệ não bộ và tế bào thần kinh, ngăn chặn sự suy thoái của não bộ. Trong một nghiên cứu được thực hiện tại Viện sức khỏe tâm thần Mannheim (Đức), những con chuột già bị lão hóa trí nhớ do tuổi tác được cung cấp ALA đã hoạt động tốt hơn cả những con chuột chỉ bằng một nửa tuổi của chúng.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Bổ sung ALA có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch hơn nữa bằng cách cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa sự suy giảm của động mạch. ALA được cho là đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa và sửa chữa tổn thương mô nội mô trong các động mạch này. Một số bệnh nhất định gây hại cho các mô này và không điều trị có thể dẫn đến các vấn đề về tim
Ý kiến của bạn